プロフィール

はじめまして

もぐもぐダイエットの管理人、もぐもぐおです

プロレスと中国歴史ドラマとカレーが大好きなアラフォー世代

これまで飲食、アミューズメント、卸売り業、配送業、製造業などを経て、現在は新聞販売店に勤務しております

♪~朝一番早いのは~、で知られる新聞屋さんです

世間とのズレは尋常ではないですが、生活は意外と規則正しいです

遅刻したら迷惑かかるもんね

低糖質ダイエットを始めたきっかけ

衣替えで冬服を出したとき、悲劇は訪れました

昨年まで着られていた冬着が、なんとなくきつい

ズボンに至っては、ふとももムチムチ

これはいけないと思うも、しんどいダイエットに二の足を踏む私

そんなある日のこと

撮っておいたドラマを見ようとテレビをつけたとき、ある言葉が耳に飛び込んできました

そう、低糖質ダイエットです

どこに惹かれてはじめたの?

空腹を我慢しなくてもよい、これに尽きます

これまでのダイエットはカロリー制限が中心でした

食べたいものを我慢し、お酒を控え、我慢し、控え……

ちょっとずつ減らした体重も、一回のお酒の付き合いで水泡に帰して、の繰り返し

しかし、低糖質ダイエットは違ったのです

食べるものを考えてコントロールすれば、お腹いっぱい食べてもよい

これまでのダイエットの常識を覆す、衝撃のダイエット法

これはさっそく始めなければ!

そう思い立ったのが、2018年10月中旬のことでした

途中経過はどうなのさ

2019年3月下旬現在、86㎏あった体重は76㎏まで減りました

目標の75㎏まで、あと少し

世間とはズレた時間で生活する新聞屋さんでも、無理なくできました

これまでに失敗を重ね、ダイエットをあきらめている方

人生初のダイエットに取り組もうと決意された方

ダイエットは苦しいものではありません

これからは楽しんで取り組める時代になったのです

さあ、お腹いっぱい食べて、健康に痩せるもぐもぐダイエット

さっそく今日から始めてみませんか?